Zarejestruj się za darmo  Funkcjonalności

Tempodauerlauf

Podgląd

10,00
km
Dystans
37:21
Czas
3:44
/km
Tempo
178
bpm
śr. Tętno
187
bpm
max. Tętno
523
kcal
Energia
60,46
 VO2max
87
 TRIMP
-
m
Wysokość

Okrążenia

Dystans Czas Tempo różnica
1. 1,00 km 3:50 3:50/km -0:06/km
2. 1,00 km 3:49 3:49/km -0:05/km
3. 1,00 km 3:48 3:48/km -0:04/km
4. 1,00 km 3:46 3:46/km -0:02/km
5. 1,00 km 3:46 3:46/km -0:02/km
6. 1,00 km 3:45 3:45/km -0:01/km
7. 1,00 km 3:43 3:43/km +0:01/km
8. 1,00 km 3:42 3:42/km +0:02/km
9. 1,00 km 3:39 3:39/km +0:05/km
10. 1,00 km 3:34 3:34/km +0:10/km
Average (total) 3:44/km

Dane tętna

178
bpm
śr. Tętno
84
%
śr. Tętno
187
bpm
max. Tętno
88
%
max. Tętno
523
kcal
Energia
87
 TRIMP

Dane dotyczące tempa

3:44
/km
śr. Tempo
16,1
km/h
śr. Prędkość
60,46
Efektywny VO2max
1,18
 Efektywność Aerobowa

Różne

19.01.2013
Data
Brooks Adrenaline GTS 12 green
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Urządzenie
FIZ
Partner treningowy

Reklama

Glossary  ·  Pomoc i wsparcie  ·  Forum  ·  Blog  ·  Oświadczenie prywatności  ·  Warunki użytkowania  ·  Nota prawna © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Zarejestruj się za pomocą maila lub zaloguj się z Facebook Google Google