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Warm-/Auslaufen

Übersicht

3,00

km

Distanz

13:47

Zeit

4:36

/km

Pace

165

bpm

durchschn. Herzfrequenz

169

bpm

max. Herzfrequenz

193

kcal

Energie

52,25

VO2max

25

TRIMP

-

m

Höhenmeter

Herzfrequenzdaten

165

bpm

durchschn. Herzfrequenz

78

%

durchschn. Herzfrequenz

169

bpm

max. Herzfrequenz

80

%

max. Herzfrequenz

193

kcal

Energie

25

TRIMP

Pace

4:36

/km

durchschn. Pace

13,1

km/h

durchschn. Geschwindigkeit

52,25

Effektiver VO₂max

1,03

Aerobe Effizienz

Sonstiges

19.01.2013

Datum

Brooks Adrenaline GTS 12 green

Laufschuhe

Garmin Forerunner 910XT

Gerät

FIZ

Trainingspartner

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