Vytvořit účet zdarma  Features

Dauerlauf

Přehled

8,11
km
Vzdálenost
34:01
Čas
4:12
/km
Tempo
163
bpm
prům. Tepová frekvence
171
bpm
max. Tepová frekvence
537
kcal
Energy
59,49
 VO2max
61
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 4:14 4:14/km -0:02/km
2. 1,00 km 4:08 4:08/km +0:04/km
3. 1,00 km 4:08 4:08/km +0:04/km
4. 1,00 km 4:15 4:15/km -0:03/km
5. 1,00 km 4:10 4:10/km +0:02/km
6. 1,00 km 4:13 4:13/km -0:01/km
7. 1,00 km 4:15 4:15/km -0:03/km
8. 1,00 km 4:12 4:12/km +0:00/km
9. 0,11 km 0:29 4:24/km -0:12/km
Average (total) 4:12/km

Data tepové frekvence

163
bpm
prům. Tepová frekvence
77
%
prům. Tepová frekvence
171
bpm
max. Tepová frekvence
81
%
max. Tepová frekvence
537
kcal
Energy
61
 TRIMP
+4,3
%
 Pa:Hr
45,1
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

4:12
/km
prům. Tempo
14,3
km/h
prům. Rychlost
4:11
/km
 prům. GAP
59,49
Efektivní VO2max
1,00 / 4:11
/km
 VI / xPace
1,00 / 4:11
/km
 VI / xGAP
1,15
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

8,11
km
Vzdálenost
0,0
Climb Score
5
%
 Procento kopcovitosti
0,00
%
prům. Gradient
8,11
km
Km-effort

Různé

21.01.2013
Datum
fair
Povětrnostní podmínky
-3
°C
Teplota
Adrenaline 12
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google