Vytvořit účet zdarma  Features

Warm-/Auslaufen

Přehled

4,51
km
Vzdálenost
18:50
Čas
4:11
/km
Tempo
163
bpm
prům. Tepová frekvence
171
bpm
max. Tepová frekvence
313
kcal
Energy
59,81
 VO2max
33
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 4:07 4:07/km +0:03/km
2. 1,00 km 4:16 4:16/km -0:06/km
3. 1,00 km 4:08 4:08/km +0:02/km
4. 1,00 km 4:14 4:14/km -0:04/km
5. 0,51 km 2:04 4:03/km +0:07/km
Average (total) 4:10/km

Data tepové frekvence

163
bpm
prům. Tepová frekvence
77
%
prům. Tepová frekvence
171
bpm
max. Tepová frekvence
81
%
max. Tepová frekvence
313
kcal
Energy
33
 TRIMP
+0,6
%
 Pa:Hr
38,8
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

4:11
/km
prům. Tempo
14,4
km/h
prům. Rychlost
4:08
/km
 prům. GAP
59,81
Efektivní VO2max
1,00 / 4:10
/km
 VI / xPace
1,01 / 4:06
/km
 VI / xGAP
1,16
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

4,51
km
Vzdálenost
0,0
Climb Score
11
%
 Procento kopcovitosti
1,02
 Efektivita do kopce
0,00
%
prům. Gradient
4,51
km
Km-effort

Různé

07.02.2013
Datum
changeable
Povětrnostní podmínky
-
°C
Teplota
12
km/h
Rychlost větru
NW / 335
°
Směr větru
-6
°C
Faktor chladného větru
Brooks Racer ST5 12,5
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google