Liity jäseneksi ilmaiseksi  Toiminnallisuudet

Warm-/Auslaufen

Yleisnäkymä

6,02
km
Matka
25:33
Aika
4:15
/km
Tahti
159
bpm
keskiarvo Syke
176
bpm
maksimi Syke
399
kcal
Energia
60,66
 VO2max
43
 TRIMP
-
m
Korkeusero

Kierrokset

Matka Aika Tahti erotus
1. 1,00 km 4:06 4:06/km +0:09/km
2. 1,00 km 4:15 4:15/km -0:00/km
3. 1,00 km 4:18 4:18/km -0:03/km
4. 1,00 km 4:22 4:22/km -0:07/km
5. 1,00 km 4:19 4:19/km -0:04/km
6. 1,00 km 4:08 4:08/km +0:07/km
7. 0,02 km 0:05 4:10/km +0:05/km
Average (total) 4:15/km

Syketiedot

159
bpm
keskiarvo Syke
75
%
keskiarvo Syke
176
bpm
maksimi Syke
83
%
maksimi Syke
399
kcal
Energia
43
 TRIMP
+3,6
%
 Pa:Hr
38,2
ml/kg
 Peak Epoc

Tahtidata

4:15
/km
keskiarvo Tahti
14,1
km/h
keskiarvo Nopeus
4:12
/km
 keskiarvo GAP
60,66
Efektiivinen VO2max
1,01 / 4:12
/km
 VI / xPace
1,02 / 4:07
/km
 VI / xGAP
1,17
 Aerobinen tehokkuus

Reitti- ja korkeustiedot

6,02
km
Matka
0,0
Kiipeämispistemäärä
10
%
 Prosenttia mäkistä
1,06
 Tehokkuus ylämäessä
0,00
%
keskiarvo Kaltevuus
6,02
km
Km-effort

Sekalaiset

13.02.2013
Päivämäärä
vaihteleva
Sääolot
-2
°C
Lämpötila
3
km/h
Tuulen nopeus
KA / 135
°
Tuulen suunta
-7
°C
Tuulen purevuuskerroin
Adrenaline 12
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Laite

Mainosta

Glossary  ·  Apu ja tuki  ·  Keskustelupalsta  ·  Blogi  ·  Yksityisyyslausuma  ·  Käyttöehdot  ·  Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Rekisteröidy sähköpostilla tai kirjaudu sisään Facebook Google Google