Regisztrálj ingyen!  Funkciók

Warm-/Auslaufen

Áttekintés

6,02
km
Távolság
25:33
Idő
4:15
/km
Tempó
159
bpm
átl. Pulzus
176
bpm
max. Pulzus
399
kcal
Energia
60,66
 VO2max
43
 TRIMP
-
m
Emelkedés

Kör

Távolság Idő Tempó elt.
1. 1,00 km 4:06 4:06/km +0:09/km
2. 1,00 km 4:15 4:15/km -0:00/km
3. 1,00 km 4:18 4:18/km -0:03/km
4. 1,00 km 4:22 4:22/km -0:07/km
5. 1,00 km 4:19 4:19/km -0:04/km
6. 1,00 km 4:08 4:08/km +0:07/km
7. 0,02 km 0:05 4:10/km +0:05/km
Average (total) 4:15/km

Szívritmus adat

159
bpm
átl. Pulzus
75
%
átl. Pulzus
176
bpm
max. Pulzus
83
%
max. Pulzus
399
kcal
Energia
43
 TRIMP
+3,6
%
 Pa:Hr
38,2
ml/kg
 Peak Epoc

Pace data

4:15
/km
átl. Tempó
14,1
km/h
átl. Sebesség
4:12
/km
 átl. GAP
60,66
Effektív 
1,01 / 4:12
/km
 VI / xPace
1,02 / 4:07
/km
 VI / xGAP
1,17
 Aerob hatékonyság

Course and elevation data

6,02
km
Távolság
0,0
Climb Score
10
%
 Percentage hilly
1,06
 Uphill Efficiency
0,00
%
átl. Lejtés
6,02
km
Km-effort

Egyéb információ

13.02.2013
Dátum
változékony
Időjárás
-2
°C
Hőmérséklet
3
km/h
Szélsebesség
DK / 135
°
Szélirány
-7
°C
Hőérzet
Adrenaline 12
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Eszköz

Reklám

Glossary  ·  Súgó és támogatás  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Adatvédelem  ·  Használati feltételek  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Regisztrálás e-mail címmel vagy jelentkezz be Facebook fiókkal Google fiókkal Google fiókkal