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| Distanza | Tempo | Ritmo | diff | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 1,00 km | 4:06 | 4:06/km | +0:09/km |
| 2. | 1,00 km | 4:15 | 4:15/km | -0:00/km |
| 3. | 1,00 km | 4:18 | 4:18/km | -0:03/km |
| 4. | 1,00 km | 4:22 | 4:22/km | -0:07/km |
| 5. | 1,00 km | 4:19 | 4:19/km | -0:04/km |
| 6. | 1,00 km | 4:08 | 4:08/km | +0:07/km |
| 7. | 0,02 km | 0:05 | 4:10/km | +0:05/km |
| Average (total) | 4:15/km | |||
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