Liity jäseneksi ilmaiseksi  Toiminnallisuudet

Tempodauerlauf

Yleisnäkymä

10,00
km
Matka
38:31
Aika
3:51
/km
Tahti
171
bpm
keskiarvo Syke
179
bpm
maksimi Syke
646
kcal
Energia
58,34
 VO2max
87
 TRIMP
-
m
Korkeusero

Kierrokset

Matka Aika Tahti erotus
1. 1,00 km 3:42 3:42/km +0:09/km
2. 1,00 km 3:54 3:54/km -0:03/km
3. 1,00 km 3:56 3:56/km -0:05/km
4. 1,00 km 3:57 3:57/km -0:06/km
5. 1,00 km 3:55 3:55/km -0:04/km
6. 1,00 km 3:51 3:51/km +0:00/km
7. 1,00 km 3:52 3:52/km -0:01/km
8. 1,00 km 3:55 3:55/km -0:04/km
9. 1,00 km 3:52 3:52/km -0:01/km
10. 1,00 km 3:37 3:37/km +0:14/km
Average (total) 3:51/km

Syketiedot

171
bpm
keskiarvo Syke
84
%
keskiarvo Syke
179
bpm
maksimi Syke
88
%
maksimi Syke
646
kcal
Energia
87
 TRIMP
+2,1
%
 Pa:Hr
70,2
ml/kg
 Peak Epoc

Tahtidata

3:51
/km
keskiarvo Tahti
15,6
km/h
keskiarvo Nopeus
3:52
/km
 keskiarvo GAP
58,34
Efektiivinen VO2max
1,00 / 3:50
/km
 VI / xPace
1,00 / 3:50
/km
 VI / xGAP
1,19
 Aerobinen tehokkuus

Reitti- ja korkeustiedot

10,00
km
Matka
0,0
Kiipeämispistemäärä
7
%
 Prosenttia mäkistä
0,00
%
keskiarvo Kaltevuus
10,00
km
Km-effort

Sekalaiset

16.02.2013
Päivämäärä
sumuinen
Sääolot
1
°C
Lämpötila
10
km/h
Tuulen nopeus
I / 94
°
Tuulen suunta
-5
°C
Tuulen purevuuskerroin
Adrenaline 12
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Laite

Mainosta

Glossary  ·  Apu ja tuki  ·  Keskustelupalsta  ·  Blogi  ·  Yksityisyyslausuma  ·  Käyttöehdot  ·  Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Rekisteröidy sähköpostilla tai kirjaudu sisään Facebook Google Google