Vytvořit účet zdarma  Features

Wettkampf

Přehled

10,00
km
Vzdálenost
35:50
Čas
3:35
/km
Tempo
182
bpm
prům. Tepová frekvence
191
bpm
max. Tepová frekvence
502
kcal
Energy
57,89
 VO2max
101
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 3:29 3:29/km +0:05/km
2. 1,00 km 3:41 3:41/km -0:07/km
3. 1,00 km 3:35 3:35/km -0:01/km
4. 1,00 km 3:35 3:35/km -0:01/km
5. 1,00 km 3:38 3:38/km -0:04/km
6. 1,00 km 3:29 3:29/km +0:05/km
7. 1,00 km 3:34 3:34/km -0:00/km
8. 1,00 km 3:32 3:32/km +0:02/km
9. 1,00 km 3:35 3:35/km -0:01/km
10. 1,00 km 3:31 3:31/km +0:03/km
11. 0,06 km 0:12 3:20/km +0:14/km
Average (total) 3:34/km
 
1./2. polovina
5,03 km 18:04 3:36/km -0:02/km
5,03 km 17:45 3:32/km +0:02/km

Data tepové frekvence

182
bpm
prům. Tepová frekvence
89
%
prům. Tepová frekvence
191
bpm
max. Tepová frekvence
94
%
max. Tepová frekvence
502
kcal
Energy
101
 TRIMP
+3,7
%
 Pa:Hr
108,6
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

3:35
/km
prům. Tempo
16,7
km/h
prům. Rychlost
3:33
/km
 prům. GAP
57,89
Efektivní VO2max
1,01 / 3:33
/km
 VI / xPace
1,00 / 3:33
/km
 VI / xGAP
1,21
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

10,00
km
Vzdálenost
0,0
Climb Score
16
%
 Procento kopcovitosti
0,00
%
prům. Gradient
10,00
km
Km-effort

Různé

23.02.2013
Datum
changeable
Povětrnostní podmínky
-1
°C
Teplota
27
km/h
Rychlost větru
NE / 54
°
Směr větru
-9
°C
Faktor chladného větru
Brooks Racer ST5 12,5
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Výsledky závodu Famila Kiel-Marathon

  • Oficiální vzdálenost: 10,0 km
  • Oficiální čas: 35:50
  • Efektivní VO2max: 59,08
  • Age grade: 73,67 %

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google