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Wettkampf

概览

10,00
km
距离
35:50
Time
3:35
/km
配速
182
bpm
平均 心率
191
bpm
max. 心率
502
kcal
Energy
57,89
 VO2max
101
 TRIMP
-
m
海拔

分圈

距离 Time 配速 diff
1. 1,00 km 3:29 3:29/km +0:05/km
2. 1,00 km 3:41 3:41/km -0:07/km
3. 1,00 km 3:35 3:35/km -0:01/km
4. 1,00 km 3:35 3:35/km -0:01/km
5. 1,00 km 3:38 3:38/km -0:04/km
6. 1,00 km 3:29 3:29/km +0:05/km
7. 1,00 km 3:34 3:34/km -0:00/km
8. 1,00 km 3:32 3:32/km +0:02/km
9. 1,00 km 3:35 3:35/km -0:01/km
10. 1,00 km 3:31 3:31/km +0:03/km
11. 0,06 km 0:12 3:20/km +0:14/km
Average (total) 3:34/km
 
上半场/下半场
5,03 km 18:04 3:36/km -0:02/km
5,03 km 17:45 3:32/km +0:02/km

心率数据

182
bpm
平均 心率
89
%
平均 心率
191
bpm
max. 心率
94
%
max. 心率
502
kcal
Energy
101
 TRIMP
+3,7
%
 Pa:Hr
108,6
ml/kg
 Peak Epoc

Pace data

3:35
/km
平均 配速
16,7
km/h
平均 Speed
3:33
/km
 平均 GAP
57,89
有效VO2max
1,01 / 3:33
/km
 VI / xPace
1,00 / 3:33
/km
 VI / xGAP
1,21
 有氧效率

路线和海拔数据

10,00
km
距离
0,0
Climb Score
16
%
 丘陵百分比
0,00
%
平均 梯度
10,00
km
Km-effort

其它

23.02.2013
日期
changeable
天气状况
-1
°C
温度
27
km/h
Wind speed
NE / 54
°
风向
-9
°C
风寒系数
Brooks Racer ST5 12,5
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
设备

竞赛成绩 Famila Kiel-Marathon

  • 官方距离: 10,0 km
  • 正式时间: 35:50
  • 有效VO2max: 59,08
  • 年龄等级: 73,67 %

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