Vytvořit účet zdarma  Features

Regenerationslauf

Přehled

8,01
km
Vzdálenost
35:16
Čas
4:24
/km
Tempo
153
bpm
prům. Tepová frekvence
161
bpm
max. Tepová frekvence
501
kcal
Energy
57,96
 VO2max
53
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 4:08 4:08/km +0:16/km
2. 1,00 km 4:24 4:24/km +0:00/km
3. 1,00 km 4:23 4:23/km +0:01/km
4. 1,00 km 4:31 4:31/km -0:07/km
5. 1,00 km 4:35 4:35/km -0:11/km
6. 1,00 km 4:37 4:37/km -0:13/km
7. 1,00 km 4:21 4:21/km +0:03/km
8. 1,00 km 4:15 4:15/km +0:09/km
9. 0,01 km 0:03 5:00/km -0:36/km
Average (total) 4:24/km

Data tepové frekvence

153
bpm
prům. Tepová frekvence
75
%
prům. Tepová frekvence
161
bpm
max. Tepová frekvence
79
%
max. Tepová frekvence
501
kcal
Energy
53
 TRIMP
+6,1
%
 Pa:Hr
32,3
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

4:24
/km
prům. Tempo
13,6
km/h
prům. Rychlost
4:22
/km
 prům. GAP
57,96
Efektivní VO2max
1,01 / 4:22
/km
 VI / xPace
1,15 / 3:48
/km
 VI / xGAP
1,17
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

8,01
km
Vzdálenost
0,0
Climb Score
14
%
 Procento kopcovitosti
1,02
 Efektivita z kopce
0,00
%
prům. Gradient
8,01
km
Km-effort

Různé

25.02.2013
Datum
fair
Povětrnostní podmínky
2
°C
Teplota
Brooks Adrenaline GTS 12 green
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google