Regisztrálj ingyen!  Funkciók

Fahrtspiel

Áttekintés

12,01
km
Távolság
49:02
Idő
4:05
/km
Tempó
165
bpm
átl. Pulzus
176
bpm
max. Pulzus
768
kcal
Energia
57,24
 VO2max
98
 TRIMP
-
m
Emelkedés

Kör

Távolság Idő Tempó elt.
1. 1,00 km 4:17 4:17/km -0:11/km
2. 1,00 km 3:32 3:32/km +0:34/km
3. 1,00 km 3:34 3:34/km +0:32/km
4. 1,00 km 3:37 3:37/km +0:29/km
5. 1,00 km 4:23 4:23/km -0:17/km
6. 1,00 km 4:35 4:35/km -0:29/km
7. 1,00 km 4:29 4:29/km -0:23/km
8. 0,79 km 3:22 4:16/km -0:10/km
9. 0,23 km 0:50 3:37/km +0:28/km
10. 1,00 km 4:14 4:14/km -0:08/km
11. 1,00 km 4:08 4:08/km -0:02/km
12. 1,00 km 4:05 4:05/km +0:01/km
13. 0,99 km 4:04 4:06/km -0:01/km
Average (total) 4:06/km

Szívritmus adat

165
bpm
átl. Pulzus
81
%
átl. Pulzus
176
bpm
max. Pulzus
86
%
max. Pulzus
768
kcal
Energia
98
 TRIMP
+6,2
%
 Pa:Hr
58,0
ml/kg
 Peak Epoc

Pace data

4:05
/km
átl. Tempó
14,7
km/h
átl. Sebesség
4:05
/km
 átl. GAP
57,24
Effektív 
1,01 / 4:02
/km
 VI / xPace
1,02 / 4:01
/km
 VI / xGAP
1,16
 Aerob hatékonyság

Course and elevation data

12,01
km
Távolság
0,0
Climb Score
5
%
 Percentage hilly
0,95
 Downhill Efficiency
0,00
%
átl. Lejtés
12,01
km
Km-effort

Egyéb információ

07.03.2013
Dátum
szeles
Időjárás
2
°C
Hőmérséklet
30
km/h
Szélsebesség
E / 80
°
Szélirány
-5
°C
Hőérzet
Brooks Racer ST5 12,5
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Eszköz

Reklám

Glossary  ·  Súgó és támogatás  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Adatvédelem  ·  Használati feltételek  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Regisztrálás e-mail címmel vagy jelentkezz be Facebook fiókkal Google fiókkal Google fiókkal