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| Distancia | Tiempo | Ritmo | diferencia | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 1,00 km | 4:23 | 4:23/km | -0:12/km |
| 2. | 1,00 km | 4:05 | 4:05/km | +0:06/km |
| 3. | 1,00 km | 4:08 | 4:08/km | +0:03/km |
| 4. | 0,12 km | 0:27 | 3:45/km | +0:26/km |
| Average (total) | 4:11/km | |||
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