Vytvořit účet zdarma  Features

Intervalltraining

Přehled

5,00
km
Vzdálenost
17:52
Čas
3:34
/km
Tempo
177
bpm
prům. Tepová frekvence
189
bpm
max. Tepová frekvence
298
kcal
Energy
60,72
 VO2max
44
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 3:31 3:31/km +0:05/km
2. 1,00 km 3:34 3:34/km +0:02/km
3. 1,00 km 3:35 3:35/km +0:01/km
4. 1,00 km 3:35 3:35/km +0:01/km
5. 1,00 km 3:37 3:37/km -0:01/km
6. 1,00 km 3:45 3:45/km -0:09/km
Average (total) 3:36/km

Data tepové frekvence

177
bpm
prům. Tepová frekvence
87
%
prům. Tepová frekvence
189
bpm
max. Tepová frekvence
93
%
max. Tepová frekvence
298
kcal
Energy
44
 TRIMP
+3,0
%
 Pa:Hr
77,0
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

3:34
/km
prům. Tempo
16,8
km/h
prům. Rychlost
3:34
/km
 prům. GAP
60,72
Efektivní VO2max
1,00 / 3:34
/km
 VI / xPace
1,01 / 3:32
/km
 VI / xGAP
1,24
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

5,00
km
Vzdálenost
0,0
Climb Score
4
%
 Procento kopcovitosti
0,88
 Efektivita z kopce
0,00
%
prům. Gradient
5,00
km
Km-effort

Různé

24.04.2013
Datum
windy
Povětrnostní podmínky
14
°C
Teplota
28
km/h
Rychlost větru
W / 253
°
Směr větru
14
°C
Faktor chladného větru
Brooks Racer ST5 12,5
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google