Regisztrálj ingyen!  Funkciók

Wettkampf

Áttekintés

11,10
km
Távolság
41:04
Idő
3:42
/km
Tempó
183
bpm
átl. Pulzus
192
bpm
max. Pulzus
575
kcal
Energia
55,16
 VO2max
118
 TRIMP
-
m
Emelkedés

Kör

Távolság Idő Tempó elt.
1. 1,00 km 3:38 3:38/km +0:06/km
2. 1,00 km 3:39 3:39/km +0:05/km
3. 1,00 km 3:31 3:31/km +0:13/km
4. 1,00 km 3:44 3:44/km -0:00/km
5. 1,00 km 3:50 3:50/km -0:06/km
6. 1,00 km 3:58 3:58/km -0:14/km
7. 1,00 km 3:58 3:58/km -0:14/km
8. 1,00 km 3:50 3:50/km -0:06/km
9. 1,00 km 3:47 3:47/km -0:03/km
10. 1,00 km 3:42 3:42/km +0:02/km
11. 1,00 km 3:26 3:26/km +0:18/km
12. 0,02 km 0:03 2:30/km +1:14/km
Average (total) 3:44/km
 
1st/2nd Half
5,51 km 20:22 3:42/km +0:02/km
5,51 km 20:41 3:45/km -0:01/km

Szívritmus adat

183
bpm
átl. Pulzus
90
%
átl. Pulzus
192
bpm
max. Pulzus
94
%
max. Pulzus
575
kcal
Energia
118
 TRIMP
+2,6
%
 Pa:Hr
101,5
ml/kg
 Peak Epoc

Pace data

3:42
/km
átl. Tempó
16,2
km/h
átl. Sebesség
3:43
/km
 átl. GAP
55,16
Effektív 
0,99 / 3:43
/km
 VI / xPace
1,00 / 3:42
/km
 VI / xGAP
1,15
 Aerob hatékonyság

Course and elevation data

11,10
km
Távolság
0,0
Climb Score
16
%
 Percentage hilly
1,07
 Uphill Efficiency
0,98
 Downhill Efficiency
0,00
%
átl. Lejtés
11,10
km
Km-effort
Ottendorfer Kanallauf
Course

Egyéb információ

05.05.2013
Dátum
változékony
Időjárás
13
°C
Hőmérséklet
17
km/h
Szélsebesség
DNy / 236
°
Szélirány
13
°C
Hőérzet
Brooks Racer ST5 12,5
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Eszköz

Verseny eredmény Ottendorfer Kanallauf

  • Hivatalos táv: 11,1 km
  • Hivatalos idő: 41:04
  • Effektív : 57,29
  • Korcsoport: 71,85 %

Reklám

Glossary  ·  Súgó és támogatás  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Adatvédelem  ·  Használati feltételek  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Regisztrálás e-mail címmel vagy jelentkezz be Facebook fiókkal Google fiókkal Google fiókkal