免费注册  Features

Wettkampf

概览

11,10
km
距离
41:04
Time
3:42
/km
配速
183
bpm
平均 心率
192
bpm
max. 心率
575
kcal
Energy
55,16
 VO2max
118
 TRIMP
-
m
海拔

分圈

距离 Time 配速 diff
1. 1,00 km 3:38 3:38/km +0:06/km
2. 1,00 km 3:39 3:39/km +0:05/km
3. 1,00 km 3:31 3:31/km +0:13/km
4. 1,00 km 3:44 3:44/km -0:00/km
5. 1,00 km 3:50 3:50/km -0:06/km
6. 1,00 km 3:58 3:58/km -0:14/km
7. 1,00 km 3:58 3:58/km -0:14/km
8. 1,00 km 3:50 3:50/km -0:06/km
9. 1,00 km 3:47 3:47/km -0:03/km
10. 1,00 km 3:42 3:42/km +0:02/km
11. 1,00 km 3:26 3:26/km +0:18/km
12. 0,02 km 0:03 2:30/km +1:14/km
Average (total) 3:44/km
 
上半场/下半场
5,51 km 20:22 3:42/km +0:02/km
5,51 km 20:41 3:45/km -0:01/km

心率数据

183
bpm
平均 心率
90
%
平均 心率
192
bpm
max. 心率
94
%
max. 心率
575
kcal
Energy
118
 TRIMP
+2,6
%
 Pa:Hr
101,5
ml/kg
 Peak Epoc

Pace data

3:42
/km
平均 配速
16,2
km/h
平均 Speed
3:43
/km
 平均 GAP
55,16
有效VO2max
0,99 / 3:43
/km
 VI / xPace
1,00 / 3:42
/km
 VI / xGAP
1,15
 有氧效率

路线和海拔数据

11,10
km
距离
0,0
Climb Score
16
%
 丘陵百分比
1,07
 上坡效率
0,98
 下坡效率
0,00
%
平均 梯度
11,10
km
Km-effort
Ottendorfer Kanallauf
Course

其它

05.05.2013
日期
changeable
天气状况
13
°C
温度
17
km/h
Wind speed
SW / 236
°
风向
13
°C
风寒系数
Brooks Racer ST5 12,5
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
设备

竞赛成绩 Ottendorfer Kanallauf

  • 官方距离: 11,1 km
  • 正式时间: 41:04
  • 有效VO2max: 57,29
  • 年龄等级: 71,85 %

宣传

Glossary  ·  帮助和支持  ·  论坛  ·  博客  ·  隐私声明  ·  使用条款  ·  法律声明 © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities 使用电子邮件注册 或使用 Facebook Google Google