Vytvořit účet zdarma  Features

Tempodauerlauf

Přehled

15,02
km
Vzdálenost
1:00:34
Čas
4:02
/km
Tempo
170
bpm
prům. Tepová frekvence
209
bpm
max. Tepová frekvence
783
kcal
Energy
55,61
 VO2max
135
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 3:54 3:54/km +0:09/km
2. 1,00 km 3:41 3:41/km +0:22/km
3. 1,00 km 3:51 3:51/km +0:12/km
4. 1,00 km 4:02 4:02/km +0:01/km
5. 1,00 km 4:06 4:06/km -0:03/km
6. 1,00 km 4:04 4:04/km -0:01/km
7. 1,00 km 4:07 4:07/km -0:04/km
8. 1,00 km 4:09 4:09/km -0:06/km
9. 1,00 km 4:16 4:16/km -0:13/km
10. 1,00 km 4:06 4:06/km -0:03/km
11. 1,00 km 4:00 4:00/km +0:03/km
12. 1,00 km 4:08 4:08/km -0:05/km
13. 1,00 km 4:02 4:02/km +0:01/km
14. 1,00 km 4:12 4:12/km -0:09/km
15. 1,00 km 4:10 4:10/km -0:07/km
16. 0,02 km 0:04 3:20/km +0:43/km
Average (total) 4:03/km

Data tepové frekvence

170
bpm
prům. Tepová frekvence
83
%
prům. Tepová frekvence
209
bpm
max. Tepová frekvence
102
%
max. Tepová frekvence
783
kcal
Energy
135
 TRIMP
-6,1
%
 Pa:Hr
90,6
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

4:02
/km
prům. Tempo
14,9
km/h
prům. Rychlost
3:59
/km
 prům. GAP
55,61
Efektivní VO2max
1,00 / 4:01
/km
 VI / xPace
1,03 / 3:53
/km
 VI / xGAP
1,16
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

15,02
km
Vzdálenost
2,7
Climb Score
38
%
 Procento kopcovitosti
1,22
 Efektivita do kopce
0,93
 Efektivita z kopce
655
Vm/h
 VAM
0,00
%
prům. Gradient
15,02
km
Km-effort

Různé

07.05.2013
Datum
changeable
Povětrnostní podmínky
19
°C
Teplota
16
km/h
Rychlost větru
NE / 66
°
Směr větru
19
°C
Faktor chladného větru
Brooks Adrenaline GTS 12 green
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google