Regisztrálj ingyen!  Funkciók

Dauerlauf

Áttekintés

6,06
km
Távolság
25:20
Idő
4:11
/km
Tempó
170
bpm
átl. Pulzus
180
bpm
max. Pulzus
375
kcal
Energia
53,19
 VO2max
89
 TRIMP
-
m
Emelkedés

Kör

Távolság Idő Tempó elt.
1. 1,00 km 4:11 4:11/km +0:00/km
2. 1,00 km 4:06 4:06/km +0:05/km
3. 1,00 km 4:15 4:15/km -0:04/km
4. 1,00 km 4:14 4:14/km -0:03/km
5. 1,00 km 4:10 4:10/km +0:01/km
6. 1,00 km 4:14 4:14/km -0:03/km
7. 0,06 km 0:13 3:37/km +0:35/km
Average (total) 4:11/km

Szívritmus adat

170
bpm
átl. Pulzus
83
%
átl. Pulzus
180
bpm
max. Pulzus
88
%
max. Pulzus
375
kcal
Energia
89
 TRIMP
+8,3
%
 Pa:Hr
187,7
ml/kg
 Peak Epoc

Pace data

4:11
/km
átl. Tempó
14,4
km/h
átl. Sebesség
4:10
/km
 átl. GAP
53,19
Effektív 
1,00 / 4:11
/km
 VI / xPace
1,00 / 4:10
/km
 VI / xGAP
1,11
 Aerob hatékonyság

Course and elevation data

6,06
km
Távolság
0,0
Climb Score
10
%
 Percentage hilly
0,94
 Downhill Efficiency
0,00
%
átl. Lejtés
6,06
km
Km-effort

Egyéb információ

11.05.2013
Dátum
változékony
Időjárás
14
°C
Hőmérséklet
16
km/h
Szélsebesség
D / 184
°
Szélirány
14
°C
Hőérzet
Brooks Pure Connect
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Eszköz

Reklám

Glossary  ·  Súgó és támogatás  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Adatvédelem  ·  Használati feltételek  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Regisztrálás e-mail címmel vagy jelentkezz be Facebook fiókkal Google fiókkal Google fiókkal