Regisztrálj ingyen!  Funkciók

Wettkampf

Áttekintés

10,00
km
Távolság
36:14
Idő
3:37
/km
Tempó
182
bpm
átl. Pulzus
194
bpm
max. Pulzus
507
kcal
Energia
57,11
 VO2max
104
 TRIMP
-
m
Emelkedés

Kör

Távolság Idő Tempó elt.
1. 1,00 km 3:26 3:26/km +0:13/km
2. 1,00 km 3:37 3:37/km +0:02/km
3. 1,00 km 3:36 3:36/km +0:03/km
4. 1,00 km 3:37 3:37/km +0:02/km
5. 1,00 km 3:37 3:37/km +0:02/km
6. 1,00 km 3:31 3:31/km +0:08/km
7. 1,00 km 3:46 3:46/km -0:07/km
8. 1,00 km 3:52 3:52/km -0:13/km
9. 1,00 km 3:52 3:52/km -0:13/km
10. 0,93 km 3:19 3:34/km +0:05/km
Average (total) 3:39/km
 
1st/2nd Half
4,96 km 17:44 3:34/km +0:04/km
4,96 km 18:29 3:43/km -0:05/km

Szívritmus adat

182
bpm
átl. Pulzus
89
%
átl. Pulzus
194
bpm
max. Pulzus
95
%
max. Pulzus
507
kcal
Energia
104
 TRIMP
+11,3
%
 Pa:Hr
123,7
ml/kg
 Peak Epoc

Pace data

3:37
/km
átl. Tempó
16,6
km/h
átl. Sebesség
3:39
/km
 átl. GAP
57,11
Effektív 
1,00 / 3:38
/km
 VI / xPace
1,00 / 3:38
/km
 VI / xGAP
1,18
 Aerob hatékonyság

Course and elevation data

10,00
km
Távolság
0,0
Climb Score
22
%
 Percentage hilly
1,01
 Uphill Efficiency
0,94
 Downhill Efficiency
0,00
%
átl. Lejtés
10,00
km
Km-effort
Krooger Waldlauf
Course

Egyéb információ

12.05.2013
Dátum
változékony
Időjárás
11
°C
Hőmérséklet
19
km/h
Szélsebesség
DNy / 233
°
Szélirány
11
°C
Hőérzet
Brooks Racer ST5 12,5
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Eszköz

Verseny eredmény Krooger Waldlauf

  • Hivatalos táv: 10,0 km
  • Hivatalos idő: 36:14
  • Effektív : 58,32
  • Korcsoport: 72,86 %

Reklám

Glossary  ·  Súgó és támogatás  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Adatvédelem  ·  Használati feltételek  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Regisztrálás e-mail címmel vagy jelentkezz be Facebook fiókkal Google fiókkal Google fiókkal