Vytvořit účet zdarma  Features

Warm-/Auslaufen

Přehled

4,20
km
Vzdálenost
17:24
Čas
4:09
/km
Tempo
164
bpm
prům. Tepová frekvence
161
bpm
max. Tepová frekvence
87
kcal
Energy
56,71
 VO2max
18
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 4:16 4:16/km -0:07/km
2. 1,00 km 4:09 4:09/km +0:00/km
3. 1,00 km 4:02 4:02/km +0:07/km
4. 1,00 km 4:09 4:09/km +0:00/km
5. 0,20 km 0:50 4:10/km -0:01/km
Average (total) 4:09/km

Data tepové frekvence

164
bpm
prům. Tepová frekvence
80
%
prům. Tepová frekvence
161
bpm
max. Tepová frekvence
79
%
max. Tepová frekvence
87
kcal
Energy
18
 TRIMP
+18,2
%
 Pa:Hr
22,8
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

4:09
/km
prům. Tempo
14,5
km/h
prům. Rychlost
4:10
/km
 prům. GAP
56,71
Efektivní VO2max
1,00 / 4:08
/km
 VI / xPace
1,00 / 4:10
/km
 VI / xGAP
1,15
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

4,20
km
Vzdálenost
0,0
Climb Score
9
%
 Procento kopcovitosti
1,04
 Efektivita z kopce
0,00
%
prům. Gradient
4,20
km
Km-effort

Různé

15.05.2013
Datum
changeable
Povětrnostní podmínky
16
°C
Teplota
3
km/h
Rychlost větru
SW / 208
°
Směr větru
16
°C
Faktor chladného větru
#Running drills
Štítky
Brooks Pure Connect
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google