Vytvořit účet zdarma  Features

Intervalltraining

Přehled

5,00
km
Vzdálenost
16:19
Čas
3:16
/km
Tempo
168
bpm
prům. Tepová frekvence
184
bpm
max. Tepová frekvence
246
kcal
Energy
73,63
 VO2max
28
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 0,50 km 1:38 3:16/km -0:00/km
2. 0,50 km 1:37 3:14/km +0:02/km
3. 0,50 km 1:37 3:14/km +0:02/km
4. 0,50 km 1:36 3:12/km +0:04/km
5. 0,50 km 1:38 3:16/km -0:00/km
6. 0,50 km 1:38 3:16/km -0:00/km
7. 0,50 km 1:39 3:18/km -0:02/km
8. 0,50 km 1:38 3:16/km -0:00/km
9. 0,50 km 1:40 3:20/km -0:04/km
10. 0,50 km 1:38 3:16/km -0:00/km
Average (total) 3:16/km

Data tepové frekvence

168
bpm
prům. Tepová frekvence
82
%
prům. Tepová frekvence
184
bpm
max. Tepová frekvence
90
%
max. Tepová frekvence
246
kcal
Energy
28
 TRIMP
+2,6
%
 Pa:Hr
50,3
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

3:16
/km
prům. Tempo
18,4
km/h
prům. Rychlost
3:03
/km
 prům. GAP
73,63
Efektivní VO2max
1,07 / 3:03
/km
 VI / xPace
1,01 / 3:02
/km
 VI / xGAP
1,53
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

5,00
km
Vzdálenost
0,0
Climb Score
14
%
 Procento kopcovitosti
1,24
 Efektivita do kopce
0,97
 Efektivita z kopce
0,00
%
prům. Gradient
5,00
km
Km-effort

Různé

19.05.2013
Datum
changeable
Povětrnostní podmínky
13
°C
Teplota
4
km/h
Rychlost větru
SW / 222
°
Směr větru
13
°C
Faktor chladného větru
Brooks Pure Connect
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google