Vytvořit účet zdarma  Features

Dauerlauf

Přehled

8,02
km
Vzdálenost
32:46
Čas
4:05
/km
Tempo
169
bpm
prům. Tepová frekvence
228
bpm
max. Tepová frekvence
535
kcal
Energy
55,20
 VO2max
72
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 3:46 3:46/km +0:20/km
2. 1,00 km 3:54 3:54/km +0:12/km
3. 1,00 km 4:05 4:05/km +0:01/km
4. 1,00 km 4:11 4:11/km -0:05/km
5. 1,00 km 4:12 4:12/km -0:06/km
6. 1,00 km 4:32 4:32/km -0:26/km
7. 1,00 km 4:07 4:07/km -0:01/km
8. 1,00 km 3:59 3:59/km +0:07/km
9. 0,02 km 0:04 3:20/km +0:46/km
Average (total) 4:06/km

Data tepové frekvence

169
bpm
prům. Tepová frekvence
83
%
prům. Tepová frekvence
228
bpm
max. Tepová frekvence
112
%
max. Tepová frekvence
535
kcal
Energy
72
 TRIMP
+2,3
%
 Pa:Hr
59,6
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

4:05
/km
prům. Tempo
14,7
km/h
prům. Rychlost
4:03
/km
 prům. GAP
55,20
Efektivní VO2max
1,01 / 4:03
/km
 VI / xPace
1,01 / 4:01
/km
 VI / xGAP
1,14
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

8,02
km
Vzdálenost
0,0
Climb Score
23
%
 Procento kopcovitosti
1,02
 Efektivita do kopce
0,96
 Efektivita z kopce
0,00
%
prům. Gradient
8,02
km
Km-effort

Různé

21.05.2013
Datum
cloudy
Povětrnostní podmínky
12
°C
Teplota
17
km/h
Rychlost větru
SW / 232
°
Směr větru
12
°C
Faktor chladného větru
Brooks Adrenaline GTS 12 green
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google