Vytvořit účet zdarma  Features

Intervalltraining

Přehled

5,01
km
Vzdálenost
17:28
Čas
3:29
/km
Tempo
175
bpm
prům. Tepová frekvence
185
bpm
max. Tepová frekvence
288
kcal
Energy
63,72
 VO2max
43
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 3:46 3:46/km -0:17/km
2. 1,00 km 3:37 3:37/km -0:08/km
3. 1,00 km 3:20 3:20/km +0:09/km
4. 1,00 km 3:23 3:23/km +0:06/km
5. 1,00 km 3:21 3:21/km +0:08/km
Average (total) 3:29/km

Data tepové frekvence

175
bpm
prům. Tepová frekvence
86
%
prům. Tepová frekvence
185
bpm
max. Tepová frekvence
91
%
max. Tepová frekvence
288
kcal
Energy
43
 TRIMP
-6,4
%
 Pa:Hr
68,3
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

3:29
/km
prům. Tempo
17,2
km/h
prům. Rychlost
3:29
/km
 prům. GAP
63,72
Efektivní VO2max
1,01 / 3:28
/km
 VI / xPace
1,01 / 3:27
/km
 VI / xGAP
1,28
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

5,01
km
Vzdálenost
0,0
Climb Score
4
%
 Procento kopcovitosti
0,00
%
prům. Gradient
5,01
km
Km-effort

Různé

22.05.2013
Datum
windy
Povětrnostní podmínky
9
°C
Teplota
34
km/h
Rychlost větru
NW / 299
°
Směr větru
4
°C
Faktor chladného větru
Brooks Racer ST5 12,5
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google