Vytvořit účet zdarma  Features

Warm-/Auslaufen

Přehled

4,18
km
Vzdálenost
17:42
Čas
4:14
/km
Tempo
163
bpm
prům. Tepová frekvence
179
bpm
max. Tepová frekvence
248
kcal
Energy
55,69
 VO2max
33
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 4:32 4:32/km -0:18/km
2. 1,00 km 4:07 4:07/km +0:07/km
3. 1,00 km 4:09 4:09/km +0:05/km
4. 1,00 km 4:09 4:09/km +0:05/km
5. 0,18 km 0:44 4:04/km +0:09/km
Average (total) 4:14/km

Data tepové frekvence

163
bpm
prům. Tepová frekvence
80
%
prům. Tepová frekvence
179
bpm
max. Tepová frekvence
88
%
max. Tepová frekvence
248
kcal
Energy
33
 TRIMP
+3,8
%
 Pa:Hr
43,6
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

4:14
/km
prům. Tempo
14,2
km/h
prům. Rychlost
4:13
/km
 prům. GAP
55,69
Efektivní VO2max
1,00 / 4:13
/km
 VI / xPace
1,01 / 4:10
/km
 VI / xGAP
1,14
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

4,18
km
Vzdálenost
0,0
Climb Score
19
%
 Procento kopcovitosti
1,12
 Efektivita do kopce
1,00
 Efektivita z kopce
0,00
%
prům. Gradient
4,18
km
Km-effort

Různé

29.05.2013
Datum
changeable
Povětrnostní podmínky
13
°C
Teplota
13
km/h
Rychlost větru
E / 83
°
Směr větru
13
°C
Faktor chladného větru
Brooks Racer ST5 12,5
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google