Vytvořit účet zdarma  Features

Warm-/Auslaufen

Přehled

4,76
km
Vzdálenost
20:55
Čas
4:24
/km
Tempo
164
bpm
prům. Tepová frekvence
175
bpm
max. Tepová frekvence
332
kcal
Energy
52,72
 VO2max
41
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 4:25 4:25/km -0:01/km
2. 1,00 km 4:26 4:26/km -0:02/km
3. 1,00 km 4:14 4:14/km +0:10/km
4. 1,00 km 4:30 4:30/km -0:06/km
5. 0,76 km 3:24 4:28/km -0:04/km
Average (total) 4:24/km

Data tepové frekvence

164
bpm
prům. Tepová frekvence
80
%
prům. Tepová frekvence
175
bpm
max. Tepová frekvence
86
%
max. Tepová frekvence
332
kcal
Energy
41
 TRIMP
+4,8
%
 Pa:Hr
45,0
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

4:24
/km
prům. Tempo
13,7
km/h
prům. Rychlost
4:19
/km
 prům. GAP
52,72
Efektivní VO2max
1,00 / 4:23
/km
 VI / xPace
1,01 / 4:16
/km
 VI / xGAP
1,11
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

4,76
km
Vzdálenost
0,5
Climb Score
32
%
 Procento kopcovitosti
1,13
 Efektivita do kopce
0,94
 Efektivita z kopce
0,00
%
prům. Gradient
4,76
km
Km-effort

Různé

02.06.2013
Datum
changeable
Povětrnostní podmínky
11
°C
Teplota
23
km/h
Rychlost větru
NW / 308
°
Směr větru
11
°C
Faktor chladného větru
New Balance M890BY3
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google