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| Distanza | Tempo | Ritmo | diff | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 1,00 km | 3:11 | 3:11/km | +0:11/km |
| 2. | 1,00 km | 3:24 | 3:24/km | -0:02/km |
| 3. | 1,00 km | 3:27 | 3:27/km | -0:05/km |
| 4. | 1,00 km | 3:29 | 3:29/km | -0:07/km |
| 5. | 0,42 km | 1:23 | 3:18/km | +0:05/km |
| Average (total) | 3:22/km | |||
| 1/2 metà | ||||
| 2,21 km | 7:16 | 3:18/km | +0:05/km | |
| 2,21 km | 7:36 | 3:26/km | -0:04/km | |
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