Vytvořit účet zdarma  Features

Wettkampf

Přehled

4,13
km
Vzdálenost
14:09
Čas
3:26
/km
Tempo
187
bpm
prům. Tepová frekvence
222
bpm
max. Tepová frekvence
207
kcal
Energy
58,56
 VO2max
45
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 3:22 3:22/km +0:04/km
2. 1,00 km 3:32 3:32/km -0:06/km
3. 1,00 km 3:26 3:26/km +0:00/km
4. 1,00 km 3:27 3:27/km -0:01/km
5. 0,13 km 0:24 3:05/km +0:21/km
Average (total) 3:26/km
 
1./2. polovina
2,06 km 7:05 3:26/km -0:00/km
2,06 km 7:03 3:25/km +0:01/km

Data tepové frekvence

187
bpm
prům. Tepová frekvence
92
%
prům. Tepová frekvence
222
bpm
max. Tepová frekvence
109
%
max. Tepová frekvence
207
kcal
Energy
45
 TRIMP
+3,5
%
 Pa:Hr
101,8
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

3:26
/km
prům. Tempo
17,5
km/h
prům. Rychlost
3:25
/km
 prům. GAP
58,56
Efektivní VO2max
1,00 / 3:25
/km
 VI / xPace
1,00 / 3:25
/km
 VI / xGAP
1,22
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

4,13
km
Vzdálenost
0,0
Climb Score
5
%
 Procento kopcovitosti
0,00
%
prům. Gradient
4,13
km
Km-effort
Eckernförder Staffelmarathon
Trať

Různé

09.06.2013
Datum
changeable
Povětrnostní podmínky
14
°C
Teplota
12
km/h
Rychlost větru
NW / 296
°
Směr větru
14
°C
Faktor chladného větru
Brooks Pure Connect
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení
The Runaways
Partner pro školení

Výsledky závodu Eckernförder Staffelmarathon

  • Oficiální vzdálenost: 4,2 km
  • Oficiální čas: 14:09
  • Efektivní VO2max: 60,01
  • Age grade: 75,57 %

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google