Vytvořit účet zdarma  Features

Regenerationslauf

Přehled

5,00
km
Vzdálenost
21:39
Čas
4:20
/km
Tempo
168
bpm
prům. Tepová frekvence
179
bpm
max. Tepová frekvence
339
kcal
Energy
51,83
 VO2max
45
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 4:08 4:08/km +0:12/km
2. 1,00 km 4:13 4:13/km +0:07/km
3. 1,00 km 4:18 4:18/km +0:02/km
4. 1,00 km 4:27 4:27/km -0:07/km
5. 1,00 km 4:33 4:33/km -0:13/km
Average (total) 4:20/km

Data tepové frekvence

168
bpm
prům. Tepová frekvence
82
%
prům. Tepová frekvence
179
bpm
max. Tepová frekvence
88
%
max. Tepová frekvence
339
kcal
Energy
45
 TRIMP
+7,2
%
 Pa:Hr
58,1
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

4:20
/km
prům. Tempo
13,9
km/h
prům. Rychlost
4:18
/km
 prům. GAP
51,83
Efektivní VO2max
1,00 / 4:19
/km
 VI / xPace
1,01 / 4:16
/km
 VI / xGAP
1,08
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

5,00
km
Vzdálenost
0,0
Climb Score
27
%
 Procento kopcovitosti
1,07
 Efektivita do kopce
0,90
 Efektivita z kopce
0,00
%
prům. Gradient
5,00
km
Km-effort

Různé

11.07.2013
Datum
changeable
Povětrnostní podmínky
21
°C
Teplota
16
km/h
Rychlost větru
NW / 315
°
Směr větru
21
°C
Faktor chladného větru
New Balance M890BY3
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google