Regisztrálj ingyen!  Funkciók

Dauerlauf

Áttekintés

6,18
km
Távolság
26:25
Idő
4:16
/km
Tempó
172
bpm
átl. Pulzus
205
bpm
max. Pulzus
428
kcal
Energia
50,84
 VO2max
61
 TRIMP
-
m
Emelkedés

Kör

Távolság Idő Tempó elt.
1. 1,00 km 4:19 4:19/km -0:02/km
2. 1,00 km 4:17 4:17/km -0:00/km
3. 1,00 km 4:19 4:19/km -0:02/km
4. 1,00 km 4:14 4:14/km +0:03/km
5. 1,00 km 4:26 4:26/km -0:09/km
6. 1,00 km 4:13 4:13/km +0:04/km
7. 0,18 km 0:40 3:42/km +0:35/km
Average (total) 4:17/km

Szívritmus adat

172
bpm
átl. Pulzus
84
%
átl. Pulzus
205
bpm
max. Pulzus
100
%
max. Pulzus
428
kcal
Energia
61
 TRIMP
+2,2
%
 Pa:Hr
76,5
ml/kg
 Peak Epoc

Pace data

4:16
/km
átl. Tempó
14,0
km/h
átl. Sebesség
4:15
/km
 átl. GAP
50,84
Effektív 
1,00 / 4:16
/km
 VI / xPace
1,01 / 4:13
/km
 VI / xGAP
1,07
 Aerob hatékonyság

Course and elevation data

6,18
km
Távolság
0,0
Climb Score
20
%
 Percentage hilly
1,05
 Uphill Efficiency
0,94
 Downhill Efficiency
0,00
%
átl. Lejtés
6,18
km
Km-effort

Egyéb információ

25.07.2013
Dátum
változékony
Időjárás
19
°C
Hőmérséklet
7
km/h
Szélsebesség
E / 105
°
Szélirány
19
°C
Hőérzet
Brooks Adrenaline GTS 12 green
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Eszköz

Reklám

Glossary  ·  Súgó és támogatás  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Adatvédelem  ·  Használati feltételek  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Regisztrálás e-mail címmel vagy jelentkezz be Facebook fiókkal Google fiókkal Google fiókkal