Vytvořit účet zdarma  Features

Dauerlauf

Přehled

8,17
km
Vzdálenost
33:11
Čas
33:12
Uplynulý čas
4:04
/km
Tempo
176
bpm
prům. Tepová frekvence
188
bpm
max. Tepová frekvence
559
kcal
Energy
52,28
 VO2max
83
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 4:04 4:04/km -0:00/km
2. 1,00 km 4:02 4:02/km +0:02/km
3. 1,00 km 4:07 4:07/km -0:03/km
4. 1,00 km 4:06 4:06/km -0:02/km
5. 1,00 km 4:02 4:02/km +0:02/km
6. 1,00 km 4:07 4:07/km -0:03/km
7. 1,00 km 4:08 4:08/km -0:04/km
8. 1,00 km 4:03 4:03/km +0:01/km
9. 0,17 km 0:34 3:20/km +0:44/km
Average (total) 4:04/km

Data tepové frekvence

176
bpm
prům. Tepová frekvence
86
%
prům. Tepová frekvence
188
bpm
max. Tepová frekvence
92
%
max. Tepová frekvence
559
kcal
Energy
83
 TRIMP
+2,3
%
 Pa:Hr
88,7
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

4:04
/km
prům. Tempo
14,8
km/h
prům. Rychlost
4:02
/km
 prům. GAP
52,28
Efektivní VO2max
1,00 / 4:04
/km
 VI / xPace
1,01 / 4:01
/km
 VI / xGAP
1,10
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

8,17
km
Vzdálenost
0,0
Climb Score
17
%
 Procento kopcovitosti
1,09
 Efektivita do kopce
0,94
 Efektivita z kopce
0,00
%
prům. Gradient
8,17
km
Km-effort

Různé

19.08.2013
Datum
sunny
Povětrnostní podmínky
19
°C
Teplota
New Balance M890BY3
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google