Vytvořit účet zdarma  Features

Dauerlauf

Přehled

10,63
km
Vzdálenost
44:59
Čas
46:58
Uplynulý čas
4:14
/km
Tempo
169
bpm
prům. Tepová frekvence
194
bpm
max. Tepová frekvence
696
kcal
Energy
52,86
 VO2max
98
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 4:11 4:11/km +0:03/km
2. 1,00 km 4:07 4:07/km +0:07/km
3. 1,00 km 4:21 4:21/km -0:07/km
4. 1,00 km 4:18 4:18/km -0:04/km
5. 1,00 km 4:15 4:15/km -0:01/km
6. 1,00 km 4:15 4:15/km -0:01/km
7. 1,00 km 4:11 4:11/km +0:03/km
8. 1,00 km 4:12 4:12/km +0:02/km
9. 1,00 km 4:11 4:11/km +0:03/km
10. 1,00 km 4:28 4:28/km -0:14/km
11. 0,63 km 2:34 4:04/km +0:10/km
Average (total) 4:14/km

Data tepové frekvence

169
bpm
prům. Tepová frekvence
83
%
prům. Tepová frekvence
194
bpm
max. Tepová frekvence
95
%
max. Tepová frekvence
696
kcal
Energy
98
 TRIMP
+1,7
%
 Pa:Hr
71,3
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

4:14
/km
prům. Tempo
14,2
km/h
prům. Rychlost
4:13
/km
 prům. GAP
52,86
Efektivní VO2max
1,00 / 4:14
/km
 VI / xPace
1,01 / 4:11
/km
 VI / xGAP
1,10
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

10,63
km
Vzdálenost
0,0
Climb Score
13
%
 Procento kopcovitosti
1,08
 Efektivita do kopce
0,92
 Efektivita z kopce
0,00
%
prům. Gradient
10,63
km
Km-effort

Různé

01.09.2013
Datum
windy
Povětrnostní podmínky
16
°C
Teplota
30
km/h
Rychlost větru
W / 268
°
Směr větru
16
°C
Faktor chladného větru
Brooks Racer ST5 12,5
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google