Liity jäseneksi ilmaiseksi  Toiminnallisuudet

Dauerlauf

Yleisnäkymä

8,34
km
Matka
34:44
Aika
36:08
Kulunut aika
4:10
/km
Tahti
170
bpm
keskiarvo Syke
631
kcal
Energia
53,44
 VO2max
76
 TRIMP
-
m
Korkeusero

Kierrokset

Matka Aika Tahti erotus
1. 1,00 km 4:00 4:00/km +0:10/km
2. 1,00 km 4:14 4:14/km -0:04/km
3. 1,00 km 4:09 4:09/km +0:01/km
4. 1,00 km 4:10 4:10/km -0:00/km
5. 1,00 km 4:24 4:24/km -0:14/km
6. 1,00 km 4:16 4:16/km -0:06/km
7. 1,00 km 4:05 4:05/km +0:05/km
8. 1,00 km 4:05 4:05/km +0:05/km
9. 0,34 km 1:21 3:58/km +0:12/km
Average (total) 4:10/km

Syketiedot

170
bpm
keskiarvo Syke
83
%
keskiarvo Syke
631
kcal
Energia
76
 TRIMP

Tahtidata

4:10
/km
keskiarvo Tahti
14,4
km/h
keskiarvo Nopeus
4:08
/km
 keskiarvo GAP
53,44
Efektiivinen VO2max
1,00 / 4:09
/km
 VI / xPace
1,01 / 4:06
/km
 VI / xGAP
1,12
 Aerobinen tehokkuus

Reitti- ja korkeustiedot

8,34
km
Matka
0,2
Kiipeämispistemäärä
27
%
 Prosenttia mäkistä
0,00
%
keskiarvo Kaltevuus
8,34
km
Km-effort

Sekalaiset

05.09.2013
Päivämäärä
vaihteleva
Sääolot
20
°C
Lämpötila
20
km/h
Tuulen nopeus
KA / 114
°
Tuulen suunta
20
°C
Tuulen purevuuskerroin
Brooks Racer ST5 12,5
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Laite

Mainosta

Glossary  ·  Apu ja tuki  ·  Keskustelupalsta  ·  Blogi  ·  Yksityisyyslausuma  ·  Käyttöehdot  ·  Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Rekisteröidy sähköpostilla tai kirjaudu sisään Facebook Google Google