Regisztrálj ingyen!  Funkciók

Dauerlauf

Áttekintés

8,34
km
Távolság
34:44
Idő
36:08
Eltelt idő
4:10
/km
Tempó
170
bpm
átl. Pulzus
631
kcal
Energia
53,44
 VO2max
76
 TRIMP
-
m
Emelkedés

Kör

Távolság Idő Tempó elt.
1. 1,00 km 4:00 4:00/km +0:10/km
2. 1,00 km 4:14 4:14/km -0:04/km
3. 1,00 km 4:09 4:09/km +0:01/km
4. 1,00 km 4:10 4:10/km -0:00/km
5. 1,00 km 4:24 4:24/km -0:14/km
6. 1,00 km 4:16 4:16/km -0:06/km
7. 1,00 km 4:05 4:05/km +0:05/km
8. 1,00 km 4:05 4:05/km +0:05/km
9. 0,34 km 1:21 3:58/km +0:12/km
Average (total) 4:10/km

Szívritmus adat

170
bpm
átl. Pulzus
83
%
átl. Pulzus
631
kcal
Energia
76
 TRIMP

Pace data

4:10
/km
átl. Tempó
14,4
km/h
átl. Sebesség
4:08
/km
 átl. GAP
53,44
Effektív 
1,00 / 4:09
/km
 VI / xPace
1,01 / 4:06
/km
 VI / xGAP
1,12
 Aerob hatékonyság

Course and elevation data

8,34
km
Távolság
0,2
Climb Score
27
%
 Percentage hilly
0,00
%
átl. Lejtés
8,34
km
Km-effort

Egyéb információ

05.09.2013
Dátum
változékony
Időjárás
20
°C
Hőmérséklet
20
km/h
Szélsebesség
DK / 114
°
Szélirány
20
°C
Hőérzet
Brooks Racer ST5 12,5
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Eszköz

Reklám

Glossary  ·  Súgó és támogatás  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Adatvédelem  ·  Használati feltételek  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Regisztrálás e-mail címmel vagy jelentkezz be Facebook fiókkal Google fiókkal Google fiókkal