Зарегистрироваться бесплатно  Возможности

Tempodauerlauf

Обзор

11,01
km
Дистанция
44:50
Время
44:54
Общее время
4:04
/km
Темп
852
kcal
Энергия
104
 TRIMP
-
m
Высота

Круги

Дистанция Время Темп изм
1. 1,00 km 4:21 4:21/km -0:16/km
2. 1,00 km 3:57 3:57/km +0:08/km
3. 1,00 km 4:07 4:07/km -0:02/km
4. 1,00 km 4:09 4:09/km -0:04/km
5. 1,00 km 4:09 4:09/km -0:04/km
6. 1,00 km 4:13 4:13/km -0:08/km
7. 1,00 km 4:06 4:06/km -0:01/km
8. 1,00 km 4:04 4:04/km +0:01/km
9. 1,00 km 3:58 3:58/km +0:07/km
10. 1,00 km 3:59 3:59/km +0:06/km
11. 1,00 km 3:48 3:48/km +0:17/km
12. 0,01 km 0:03 5:00/km -0:55/km
Average (total) 4:05/km

Данные темпа

4:04
/km
сред. Темп
14,7
km/h
сред. Скорость
4:03
/km
 сред. GAP
1,00 / 4:04
/km
 VI / xPace
1,01 / 4:02
/km
 VI / xGAP

Данные о курсе и высоте над уровнем моря

11,01
km
Дистанция
0,0
Оценка набора высоты
7
%
 Процент холмистой местности
0,00
%
сред. Градиент
11,01
km
Km-effort

Прочее

09.09.2013
Дата
fair
Погодные условия
10
°C
Температура
9
km/h
Скорость ветра
SW / 207
°
Направление ветра
7
°C
Ветро-холодовой индекс
Brooks Racer ST5 12,5
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Устройство

Рекламировать

Glossary  ·  Помощь и поддержка  ·  Форум  ·  Блог  ·  Политика конфиденциальности  ·  Условия использования  ·  Юридическое уведомление © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Зарегистрироваться через почту или войти с помощью Фэйсбук Google Google