Regisztrálj ingyen!  Funkciók

Warm-/Auslaufen

Áttekintés

4,19
km
Távolság
17:35
Idő
19:10
Eltelt idő
4:12
/km
Tempó
166
bpm
átl. Pulzus
187
bpm
max. Pulzus
274
kcal
Energia
54,84
 VO2max
36
 TRIMP
-
m
Emelkedés

Kör

Távolság Idő Tempó elt.
1. 1,00 km 4:16 4:16/km -0:04/km
2. 1,00 km 4:06 4:06/km +0:06/km
3. 1,00 km 4:10 4:10/km +0:02/km
4. 1,00 km 4:14 4:14/km -0:02/km
5. 0,19 km 0:50 4:23/km -0:11/km
Average (total) 4:12/km

Szívritmus adat

166
bpm
átl. Pulzus
81
%
átl. Pulzus
187
bpm
max. Pulzus
92
%
max. Pulzus
274
kcal
Energia
36
 TRIMP
+4,4
%
 Pa:Hr
50,1
ml/kg
 Peak Epoc

Pace data

4:12
/km
átl. Tempó
14,3
km/h
átl. Sebesség
4:12
/km
 átl. GAP
54,84
Effektív 
1,00 / 4:11
/km
 VI / xPace
1,00 / 4:12
/km
 VI / xGAP
1,12
 Aerob hatékonyság

Course and elevation data

4,19
km
Távolság
0,0
Climb Score
0
%
 Percentage hilly
0,00
%
átl. Lejtés
4,19
km
Km-effort

Egyéb információ

02.10.2013
Dátum
változékony
Időjárás
9
°C
Hőmérséklet
20
km/h
Szélsebesség
DK / 117
°
Szélirány
5
°C
Hőérzet
Brooks Pure Connect
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Eszköz

Reklám

Glossary  ·  Súgó és támogatás  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Adatvédelem  ·  Használati feltételek  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Regisztrálás e-mail címmel vagy jelentkezz be Facebook fiókkal Google fiókkal Google fiókkal