Vytvořit účet zdarma  Features

Tempodauerlauf

Přehled

10,00
km
Vzdálenost
40:43
Čas
40:43
Uplynulý čas
4:04
/km
Tempo
174
bpm
prům. Tepová frekvence
184
bpm
max. Tepová frekvence
675
kcal
Energy
53,04
 VO2max
98
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 4:12 4:12/km -0:08/km
2. 1,00 km 4:03 4:03/km +0:01/km
3. 1,00 km 4:08 4:08/km -0:04/km
4. 1,00 km 4:05 4:05/km -0:01/km
5. 1,00 km 4:20 4:20/km -0:16/km
6. 1,00 km 4:01 4:01/km +0:03/km
7. 1,00 km 4:01 4:01/km +0:03/km
8. 1,00 km 3:58 3:58/km +0:06/km
9. 1,00 km 3:58 3:58/km +0:06/km
10. 1,00 km 3:57 3:57/km +0:07/km
11. 0,00 km 0:01
Average (total) 4:04/km

Data tepové frekvence

174
bpm
prům. Tepová frekvence
85
%
prům. Tepová frekvence
184
bpm
max. Tepová frekvence
90
%
max. Tepová frekvence
675
kcal
Energy
98
 TRIMP
+2,5
%
 Pa:Hr
82,0
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

4:04
/km
prům. Tempo
14,7
km/h
prům. Rychlost
4:01
/km
 prům. GAP
53,04
Efektivní VO2max
1,00 / 4:04
/km
 VI / xPace
1,02 / 3:57
/km
 VI / xGAP
1,12
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

10,00
km
Vzdálenost
0,4
Climb Score
23
%
 Procento kopcovitosti
1,17
 Efektivita do kopce
0,94
 Efektivita z kopce
4 629
Vm/h
 VAM
0,00
%
prům. Gradient
10,00
km
Km-effort

Různé

23.10.2013
Datum
fair
Povětrnostní podmínky
12
°C
Teplota
Asics Gel-DS Trainer 18-alt
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google