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Tempodauerlauf

Übersicht

10,00
km
Distanz
40:20
Zeit
4:02
/km
Pace
165
bpm
durchschn. Herzfrequenz
565
kcal
Energie
58,11
 VO2max
79
 TRIMP
-
m
Höhenmeter

Herzfrequenzdaten

165
bpm
durchschn. Herzfrequenz
81
%
durchschn. Herzfrequenz
565
kcal
Energie
79
 TRIMP

Pace

4:02
/km
durchschn. Pace
14,9
km/h
durchschn. Geschwindigkeit
58,11
Effektiver VO2max
1,18
 Aerobe Effizienz
Zusätzliche Notizen

Sonstiges

10.12.2013
Datum
Brooks Racer ST5 12,5
Laufschuhe

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