Liity jäseneksi ilmaiseksi  Toiminnallisuudet

Dauerlauf

Yleisnäkymä

15,03
km
Matka
1:03:35
Aika
1:04:30
Kulunut aika
4:14
/km
Tahti
165
bpm
keskiarvo Syke
174
bpm
maksimi Syke
978
kcal
Energia
54,78
 VO2max
125
 TRIMP
-
m
Korkeusero

Kierrokset

Matka Aika Tahti erotus
1. 1,00 km 4:08 4:08/km +0:06/km
2. 1,00 km 4:15 4:15/km -0:01/km
3. 1,00 km 4:16 4:16/km -0:02/km
4. 1,00 km 4:14 4:14/km +0:00/km
5. 1,00 km 4:23 4:23/km -0:09/km
6. 1,00 km 4:05 4:05/km +0:09/km
7. 1,00 km 4:15 4:15/km -0:01/km
8. 1,00 km 4:10 4:10/km +0:04/km
9. 1,00 km 4:19 4:19/km -0:05/km
10. 1,00 km 4:13 4:13/km +0:01/km
11. 1,00 km 4:19 4:19/km -0:05/km
12. 1,00 km 4:12 4:12/km +0:02/km
13. 1,00 km 4:13 4:13/km +0:01/km
14. 1,00 km 4:16 4:16/km -0:02/km
15. 1,00 km 4:16 4:16/km -0:02/km
16. 0,03 km 0:07 3:53/km +0:21/km
Average (total) 4:14/km

Syketiedot

165
bpm
keskiarvo Syke
81
%
keskiarvo Syke
174
bpm
maksimi Syke
85
%
maksimi Syke
978
kcal
Energia
125
 TRIMP
+5,5
%
 Pa:Hr
55,8
ml/kg
 Peak Epoc

Tahtidata

4:14
/km
keskiarvo Tahti
14,2
km/h
keskiarvo Nopeus
4:13
/km
 keskiarvo GAP
54,78
Efektiivinen VO2max
1,00 / 4:14
/km
 VI / xPace
1,00 / 4:13
/km
 VI / xGAP
1,13
 Aerobinen tehokkuus

Reitti- ja korkeustiedot

15,03
km
Matka
0,0
Kiipeämispistemäärä
0
%
 Prosenttia mäkistä
0,00
%
keskiarvo Kaltevuus
15,03
km
Km-effort

Sekalaiset

06.01.2014
Päivämäärä
pilvinen
Sääolot
8
°C
Lämpötila
New Balance M890BY3
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Laite

Mainosta

Glossary  ·  Apu ja tuki  ·  Keskustelupalsta  ·  Blogi  ·  Yksityisyyslausuma  ·  Käyttöehdot  ·  Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Rekisteröidy sähköpostilla tai kirjaudu sisään Facebook Google Google