Regisztrálj ingyen!  Funkciók

Dauerlauf

Áttekintés

7,01
km
Távolság
28:33
Idő
28:33
Eltelt idő
4:04
/km
Tempó
167
bpm
átl. Pulzus
182
bpm
max. Pulzus
459
kcal
Energia
56,40
 VO2max
59
 TRIMP
-
m
Emelkedés

Kör

Távolság Idő Tempó elt.
1. 1,00 km 4:11 4:11/km -0:06/km
2. 1,00 km 3:59 3:59/km +0:06/km
3. 1,00 km 4:09 4:09/km -0:04/km
4. 1,00 km 4:09 4:09/km -0:04/km
5. 1,00 km 4:05 4:05/km -0:00/km
6. 1,00 km 4:05 4:05/km -0:00/km
7. 0,25 km 0:55 3:40/km +0:25/km
8. 0,76 km 3:01 3:58/km +0:06/km
Average (total) 4:05/km

Szívritmus adat

167
bpm
átl. Pulzus
82
%
átl. Pulzus
182
bpm
max. Pulzus
89
%
max. Pulzus
459
kcal
Energia
59
 TRIMP
+0,5
%
 Pa:Hr
60,2
ml/kg
 Peak Epoc

Pace data

4:04
/km
átl. Tempó
14,7
km/h
átl. Sebesség
4:03
/km
 átl. GAP
56,40
Effektív 
1,00 / 4:04
/km
 VI / xPace
1,01 / 4:01
/km
 VI / xGAP
1,16
 Aerob hatékonyság

Course and elevation data

7,01
km
Távolság
0,0
Climb Score
19
%
 Percentage hilly
1,09
 Uphill Efficiency
0,94
 Downhill Efficiency
0,00
%
átl. Lejtés
7,01
km
Km-effort

Egyéb információ

18.02.2014
Dátum
változékony
Időjárás
7
°C
Hőmérséklet
Brooks Pure Connect
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Eszköz

Reklám

Glossary  ·  Súgó és támogatás  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Adatvédelem  ·  Használati feltételek  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Regisztrálás e-mail címmel vagy jelentkezz be Facebook fiókkal Google fiókkal Google fiókkal