Vytvořit účet zdarma  Features

Tempodauerlauf

Přehled

9,05
km
Vzdálenost
35:23
Čas
35:23
Uplynulý čas
3:55
/km
Tempo
176
bpm
prům. Tepová frekvence
190
bpm
max. Tepová frekvence
616
kcal
Energy
54,80
 VO2max
89
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 3:56 3:56/km -0:01/km
2. 1,00 km 3:54 3:54/km +0:01/km
3. 1,00 km 3:53 3:53/km +0:02/km
4. 1,00 km 3:47 3:47/km +0:08/km
5. 1,00 km 3:59 3:59/km -0:04/km
6. 1,00 km 3:58 3:58/km -0:03/km
7. 1,00 km 3:59 3:59/km -0:04/km
8. 1,00 km 3:51 3:51/km +0:04/km
9. 1,00 km 3:56 3:56/km -0:01/km
10. 0,05 km 0:10 3:20/km +0:35/km
Average (total) 3:55/km

Data tepové frekvence

176
bpm
prům. Tepová frekvence
86
%
prům. Tepová frekvence
190
bpm
max. Tepová frekvence
93
%
max. Tepová frekvence
616
kcal
Energy
89
 TRIMP
+5,1
%
 Pa:Hr
95,0
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

3:55
/km
prům. Tempo
15,3
km/h
prům. Rychlost
3:54
/km
 prům. GAP
54,80
Efektivní VO2max
1,00 / 3:54
/km
 VI / xPace
1,01 / 3:52
/km
 VI / xGAP
1,14
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

9,05
km
Vzdálenost
0,0
Climb Score
9
%
 Procento kopcovitosti
1,10
 Efektivita do kopce
0,92
 Efektivita z kopce
0,00
%
prům. Gradient
9,05
km
Km-effort

Různé

02.03.2014
Datum
changeable
Povětrnostní podmínky
6
°C
Teplota
15
km/h
Rychlost větru
SW / 209
°
Směr větru
1
°C
Faktor chladného větru
New Balance M890BY3
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google