Liity jäseneksi ilmaiseksi  Toiminnallisuudet

Dauerlauf

Yleisnäkymä

5,57
km
Matka
22:30
Aika
23:39
Kulunut aika
4:02
/km
Tahti
172
bpm
keskiarvo Syke
178
bpm
maksimi Syke
385
kcal
Energia
54,52
 VO2max
52
 TRIMP
-
m
Korkeusero

Kierrokset

Matka Aika Tahti erotus
1. 1,00 km 4:05 4:05/km -0:02/km
2. 1,00 km 4:07 4:07/km -0:04/km
3. 1,00 km 4:03 4:03/km -0:00/km
4. 1,00 km 4:02 4:02/km +0:01/km
5. 1,00 km 4:04 4:04/km -0:01/km
6. 0,57 km 2:11 3:50/km +0:13/km
Average (total) 4:03/km

Syketiedot

172
bpm
keskiarvo Syke
84
%
keskiarvo Syke
178
bpm
maksimi Syke
87
%
maksimi Syke
385
kcal
Energia
52
 TRIMP
-0,4
%
 Pa:Hr
64,8
ml/kg
 Peak Epoc

Tahtidata

4:02
/km
keskiarvo Tahti
14,9
km/h
keskiarvo Nopeus
4:01
/km
 keskiarvo GAP
54,52
Efektiivinen VO2max
1,00 / 4:02
/km
 VI / xPace
1,00 / 4:00
/km
 VI / xGAP
1,14
 Aerobinen tehokkuus

Reitti- ja korkeustiedot

5,57
km
Matka
0,0
Kiipeämispistemäärä
0
%
 Prosenttia mäkistä
0,00
%
keskiarvo Kaltevuus
5,57
km
Km-effort

Sekalaiset

26.03.2014
Päivämäärä
puolipilvinen
Sääolot
8
°C
Lämpötila
Brooks Pure Connect
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Laite

Mainosta

Glossary  ·  Apu ja tuki  ·  Keskustelupalsta  ·  Blogi  ·  Yksityisyyslausuma  ·  Käyttöehdot  ·  Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Rekisteröidy sähköpostilla tai kirjaudu sisään Facebook Google Google