Vytvořit účet zdarma  Features

Intervalltraining

Přehled

3,86
km
Vzdálenost
13:01
Čas
21:24
Uplynulý čas
3:22
/km
Tempo
170
bpm
prům. Tepová frekvence
183
bpm
max. Tepová frekvence
233
kcal
Energy
69,43
 VO2max
30
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 0,21 km 0:39 3:06/km +0:15/km
2. 0,41 km 1:23 3:22/km -0:02/km
3. 0,81 km 2:43 3:21/km -0:01/km
4. 1,00 km 3:30 3:30/km -0:10/km
5. 0,01 km 0:02 3:20/km +0:00/km
6. 0,81 km 2:41 3:19/km +0:01/km
7. 0,61 km 2:06 3:27/km -0:06/km
8. 0,41 km 1:16 3:05/km +0:15/km
9. 0,21 km 0:37 2:56/km +0:24/km
Average (total) 3:20/km

Data tepové frekvence

170
bpm
prům. Tepová frekvence
83
%
prům. Tepová frekvence
183
bpm
max. Tepová frekvence
90
%
max. Tepová frekvence
233
kcal
Energy
30
 TRIMP
+7,4
%
 Pa:Hr
58,3
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

3:22
/km
prům. Tempo
17,8
km/h
prům. Rychlost
3:22
/km
 prům. GAP
69,43
Efektivní VO2max
1,00 / 3:22
/km
 VI / xPace
1,00 / 3:21
/km
 VI / xGAP
1,37
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

3,86
km
Vzdálenost
0,0
Climb Score
0
%
 Procento kopcovitosti
0,00
%
prům. Gradient
3,86
km
Km-effort

Různé

26.04.2014
Datum
sunny
Povětrnostní podmínky
18
°C
Teplota
Brooks Pure Connect
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google