Vytvořit účet zdarma  Features

Wettkampf

Přehled

10,00
km
Vzdálenost
35:38
Čas
35:41
Uplynulý čas
3:34
/km
Tempo
187
bpm
prům. Tepová frekvence
194
bpm
max. Tepová frekvence
499
kcal
Energy
55,78
 VO2max
112
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 3:20 3:20/km +0:11/km
2. 1,00 km 3:21 3:21/km +0:10/km
3. 1,00 km 3:26 3:26/km +0:05/km
4. 1,00 km 3:32 3:32/km -0:01/km
5. 1,00 km 3:37 3:37/km -0:06/km
6. 1,00 km 3:34 3:34/km -0:03/km
7. 1,00 km 3:35 3:35/km -0:04/km
8. 1,00 km 3:34 3:34/km -0:03/km
9. 1,00 km 3:39 3:39/km -0:08/km
10. 1,00 km 3:36 3:36/km -0:05/km
Average (active) 3:31/km -0:00/km
Average (total) 3:31/km
 
1./2. polovina
5,07 km 17:29 3:27/km +0:04/km
5,07 km 18:09 3:35/km -0:04/km

Data tepové frekvence

187
bpm
prům. Tepová frekvence
92
%
prům. Tepová frekvence
194
bpm
max. Tepová frekvence
95
%
max. Tepová frekvence
499
kcal
Energy
112
 TRIMP
+6,2
%
 Pa:Hr
120,3
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

3:34
/km
prům. Tempo
16,8
km/h
prům. Rychlost
3:31
/km
 prům. GAP
55,78
Efektivní VO2max
1,01 / 3:31
/km
 VI / xPace
1,00 / 3:31
/km
 VI / xGAP
1,19
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

10,00
km
Vzdálenost
0,0
Climb Score
0
%
 Procento kopcovitosti
0,00
%
prům. Gradient
10,00
km
Km-effort

Různé

01.05.2014
Datum
changeable
Povětrnostní podmínky
11
°C
Teplota
Brooks Pure Connect
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Výsledky závodu Stadtlauf Kaltenkirchen

  • Oficiální vzdálenost: 10,0 km
  • Oficiální čas: 35:38
  • Efektivní VO2max: 59,47
  • Age grade: 74,09 %

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google