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Wettkampf

概览

10,00
km
距离
35:38
Time
35:41
所用时间
3:34
/km
配速
187
bpm
平均 心率
194
bpm
max. 心率
499
kcal
Energy
55,78
 VO2max
112
 TRIMP
-
m
海拔

分圈

距离 Time 配速 diff
1. 1,00 km 3:20 3:20/km +0:11/km
2. 1,00 km 3:21 3:21/km +0:10/km
3. 1,00 km 3:26 3:26/km +0:05/km
4. 1,00 km 3:32 3:32/km -0:01/km
5. 1,00 km 3:37 3:37/km -0:06/km
6. 1,00 km 3:34 3:34/km -0:03/km
7. 1,00 km 3:35 3:35/km -0:04/km
8. 1,00 km 3:34 3:34/km -0:03/km
9. 1,00 km 3:39 3:39/km -0:08/km
10. 1,00 km 3:36 3:36/km -0:05/km
Average (active) 3:31/km -0:00/km
Average (total) 3:31/km
 
上半场/下半场
5,07 km 17:29 3:27/km +0:04/km
5,07 km 18:09 3:35/km -0:04/km

心率数据

187
bpm
平均 心率
92
%
平均 心率
194
bpm
max. 心率
95
%
max. 心率
499
kcal
Energy
112
 TRIMP
+6,2
%
 Pa:Hr
120,3
ml/kg
 Peak Epoc

Pace data

3:34
/km
平均 配速
16,8
km/h
平均 Speed
3:31
/km
 平均 GAP
55,78
有效VO2max
1,01 / 3:31
/km
 VI / xPace
1,00 / 3:31
/km
 VI / xGAP
1,19
 有氧效率

路线和海拔数据

10,00
km
距离
0,0
Climb Score
0
%
 丘陵百分比
0,00
%
平均 梯度
10,00
km
Km-effort

其它

01.05.2014
日期
changeable
天气状况
11
°C
温度
Brooks Pure Connect
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
设备

竞赛成绩 Stadtlauf Kaltenkirchen

  • 官方距离: 10,0 km
  • 正式时间: 35:38
  • 有效VO2max: 59,47
  • 年龄等级: 74,09 %

宣传

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