Vytvořit účet zdarma  Features

Wettkampf

Přehled

9,18
km
Vzdálenost
33:26
Čas
34:30
Uplynulý čas
3:39
/km
Tempo
193
bpm
prům. Tepová frekvence
202
bpm
max. Tepová frekvence
652
kcal
Energy
51,50
 VO2max
118
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 3:27 3:27/km +0:11/km
2. 1,00 km 3:36 3:36/km +0:02/km
3. 1,00 km 3:43 3:43/km -0:05/km
4. 1,00 km 3:38 3:38/km +0:00/km
5. 1,00 km 3:42 3:42/km -0:04/km
6. 1,00 km 3:36 3:36/km +0:02/km
7. 1,00 km 3:52 3:52/km -0:14/km
8. 1,00 km 3:43 3:43/km -0:05/km
9. 1,00 km 3:32 3:32/km +0:06/km
10. 0,18 km 0:35 3:14/km +0:24/km
Average (total) 3:38/km
 
1./2. polovina
4,59 km 16:34 3:37/km +0:02/km
4,59 km 16:51 3:40/km -0:02/km

Data tepové frekvence

193
bpm
prům. Tepová frekvence
95
%
prům. Tepová frekvence
202
bpm
max. Tepová frekvence
99
%
max. Tepová frekvence
652
kcal
Energy
118
 TRIMP
+6,7
%
 Pa:Hr
161,4
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

3:39
/km
prům. Tempo
16,5
km/h
prům. Rychlost
3:37
/km
 prům. GAP
51,50
Efektivní VO2max
1,00 / 3:38
/km
 VI / xPace
1,00 / 3:36
/km
 VI / xGAP
1,12
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

9,18
km
Vzdálenost
0,0
Climb Score
11
%
 Procento kopcovitosti
1,10
 Efektivita do kopce
1,01
 Efektivita z kopce
0,00
%
prům. Gradient
9,18
km
Km-effort

Různé

24.05.2014
Datum
changeable
Povětrnostní podmínky
19
°C
Teplota
2
km/h
Rychlost větru
E / 108
°
Směr větru
19
°C
Faktor chladného větru
Brooks Pure Connect
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Výsledky závodu Fleckeby - Gammelby

  • Oficiální vzdálenost: 9,2 km
  • Oficiální čas: 33:26
  • Efektivní VO2max: 57,66
  • Age grade: 72,27 %

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google