Vytvořit účet zdarma  Features

Regenerationslauf

Přehled

8,03
km
Vzdálenost
33:15
Čas
33:42
Uplynulý čas
4:08
/km
Tempo
165
bpm
prům. Tepová frekvence
173
bpm
max. Tepová frekvence
522
kcal
Energy
56,25
 VO2max
66
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 4:12 4:12/km -0:04/km
2. 1,00 km 4:03 4:03/km +0:05/km
3. 1,00 km 4:07 4:07/km +0:01/km
4. 1,00 km 4:07 4:07/km +0:01/km
5. 1,00 km 4:08 4:08/km +0:00/km
6. 1,00 km 4:16 4:16/km -0:08/km
7. 1,00 km 4:10 4:10/km -0:02/km
8. 1,00 km 4:05 4:05/km +0:03/km
9. 0,03 km 0:07 3:53/km +0:15/km
Average (total) 4:08/km

Data tepové frekvence

165
bpm
prům. Tepová frekvence
81
%
prům. Tepová frekvence
173
bpm
max. Tepová frekvence
85
%
max. Tepová frekvence
522
kcal
Energy
66
 TRIMP
+5,1
%
 Pa:Hr
52,5
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

4:08
/km
prům. Tempo
14,5
km/h
prům. Rychlost
4:07
/km
 prům. GAP
56,25
Efektivní VO2max
1,00 / 4:08
/km
 VI / xPace
1,01 / 4:06
/km
 VI / xGAP
1,15
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

8,03
km
Vzdálenost
0,0
Climb Score
2
%
 Procento kopcovitosti
0,00
%
prům. Gradient
8,03
km
Km-effort

Různé

03.06.2014
Datum
sunny
Povětrnostní podmínky
19
°C
Teplota
Asics Gel-DS Trainer 18-neu
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google