Regisztrálj ingyen!  Funkciók

Wettkampf

Áttekintés

6,20
km
Távolság
22:50
Idő
22:50
Eltelt idő
3:41
/km
Tempó
186
bpm
átl. Pulzus
200
bpm
max. Pulzus
327
kcal
Energia
54,03
 VO2max
71
 TRIMP
-
m
Emelkedés

Kör

Távolság Idő Tempó elt.
1. 1,00 km 3:30 3:30/km +0:11/km
2. 1,00 km 3:40 3:40/km +0:01/km
3. 1,00 km 3:44 3:44/km -0:03/km
4. 1,00 km 3:40 3:40/km +0:01/km
5. 1,00 km 3:48 3:48/km -0:07/km
6. 1,00 km 3:47 3:47/km -0:06/km
7. 0,20 km 0:41 3:25/km +0:16/km
Average (total) 3:41/km
 
1st/2nd Half
3,10 km 11:16 3:38/km +0:03/km
3,10 km 11:33 3:44/km -0:03/km

Szívritmus adat

186
bpm
átl. Pulzus
91
%
átl. Pulzus
200
bpm
max. Pulzus
98
%
max. Pulzus
327
kcal
Energia
71
 TRIMP
+7,1
%
 Pa:Hr
116,0
ml/kg
 Peak Epoc

Pace data

3:41
/km
átl. Tempó
16,3
km/h
átl. Sebesség
3:37
/km
 átl. GAP
54,03
Effektív 
1,00 / 3:40
/km
 VI / xPace
1,00 / 3:36
/km
 VI / xGAP
1,16
 Aerob hatékonyság

Course and elevation data

6,20
km
Távolság
0,3
Climb Score
33
%
 Percentage hilly
1,06
 Uphill Efficiency
0,94
 Downhill Efficiency
0,00
%
átl. Lejtés
6,20
km
Km-effort

Egyéb információ

15.06.2014
Dátum
napos
Időjárás
19
°C
Hőmérséklet
Brooks Pure Connect
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Eszköz

Verseny eredmény Kreis-Lauf-Plön

  • Hivatalos táv: 6,2 km
  • Hivatalos idő: 22:50
  • Effektív : 55,61
  • Korcsoport: 70,44 %

Reklám

Glossary  ·  Súgó és támogatás  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Adatvédelem  ·  Használati feltételek  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Regisztrálás e-mail címmel vagy jelentkezz be Facebook fiókkal Google fiókkal Google fiókkal