Vytvořit účet zdarma  Features

Intervalltraining

Přehled

10,00
km
Vzdálenost
35:41
Čas
41:57
Uplynulý čas
3:34
/km
Tempo
176
bpm
prům. Tepová frekvence
188
bpm
max. Tepová frekvence
500
kcal
Energy
61,36
 VO2max
81
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 3:37 3:37/km -0:03/km
2. 1,00 km 3:39 3:39/km -0:05/km
3. 1,00 km 3:38 3:38/km -0:04/km
4. 1,00 km 3:36 3:36/km -0:02/km
5. 1,00 km 3:38 3:38/km -0:04/km
6. 1,00 km 3:34 3:34/km +0:00/km
7. 1,00 km 3:36 3:36/km -0:02/km
8. 1,00 km 3:33 3:33/km +0:01/km
9. 1,00 km 3:29 3:29/km +0:05/km
10. 1,00 km 3:21 3:21/km +0:13/km
Average (total) 3:34/km

Data tepové frekvence

176
bpm
prům. Tepová frekvence
86
%
prům. Tepová frekvence
188
bpm
max. Tepová frekvence
92
%
max. Tepová frekvence
500
kcal
Energy
81
 TRIMP
+0,2
%
 Pa:Hr
83,0
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

3:34
/km
prům. Tempo
16,8
km/h
prům. Rychlost
3:25
/km
 prům. GAP
61,36
Efektivní VO2max
1,04 / 3:26
/km
 VI / xPace
1,00 / 3:25
/km
 VI / xGAP
1,30
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

10,00
km
Vzdálenost
0,0
Climb Score
0
%
 Procento kopcovitosti
0,00
%
prům. Gradient
10,00
km
Km-effort

Různé

05.08.2014
Datum
sunny
Povětrnostní podmínky
21
°C
Teplota
Saucony Kinvara 3
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google