Liity jäseneksi ilmaiseksi  Toiminnallisuudet

Fahrtspiel

Yleisnäkymä

12,11
km
Matka
47:42
Aika
49:16
Kulunut aika
3:56
/km
Tahti
174
bpm
keskiarvo Syke
189
bpm
maksimi Syke
842
kcal
Energia
55,26
 VO2max
116
 TRIMP
-
m
Korkeusero

Kierrokset

Matka Aika Tahti erotus
1. 1,00 km 4:02 4:02/km -0:05/km
2. 1,00 km 4:05 4:05/km -0:08/km
3. 1,00 km 4:08 4:08/km -0:11/km
4. 1,19 km 4:59 4:11/km -0:15/km
5. 4,01 km 14:38 3:39/km +0:18/km
6. 4,00 km 16:15 4:04/km -0:07/km
Average (total) 3:57/km

Syketiedot

174
bpm
keskiarvo Syke
85
%
keskiarvo Syke
189
bpm
maksimi Syke
93
%
maksimi Syke
842
kcal
Energia
116
 TRIMP
+1,3
%
 Pa:Hr
90,0
ml/kg
 Peak Epoc

Tahtidata

3:56
/km
keskiarvo Tahti
15,2
km/h
keskiarvo Nopeus
3:56
/km
 keskiarvo GAP
55,26
Efektiivinen VO2max
1,00 / 3:55
/km
 VI / xPace
1,01 / 3:55
/km
 VI / xGAP
1,14
 Aerobinen tehokkuus

Reitti- ja korkeustiedot

12,11
km
Matka
0,0
Kiipeämispistemäärä
2
%
 Prosenttia mäkistä
0,00
%
keskiarvo Kaltevuus
12,11
km
Km-effort

Sekalaiset

10.09.2014
Päivämäärä
vaihteleva
Sääolot
17
°C
Lämpötila
Mizuno Wave Hitogami
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Laite

Mainosta

Glossary  ·  Apu ja tuki  ·  Keskustelupalsta  ·  Blogi  ·  Yksityisyyslausuma  ·  Käyttöehdot  ·  Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Rekisteröidy sähköpostilla tai kirjaudu sisään Facebook Google Google