Зарегистрироваться бесплатно  Возможности

Fahrtspiel

Обзор

12,11
km
Дистанция
47:42
Время
49:16
Общее время
3:56
/km
Темп
174
bpm
сред. ЧСС
189
bpm
макс. ЧСС
842
kcal
Энергия
55,26
 VO2max
116
 TRIMP
-
m
Высота

Круги

Дистанция Время Темп изм
1. 1,00 km 4:02 4:02/km -0:05/km
2. 1,00 km 4:05 4:05/km -0:08/km
3. 1,00 km 4:08 4:08/km -0:11/km
4. 1,19 km 4:59 4:11/km -0:15/km
5. 4,01 km 14:38 3:39/km +0:18/km
6. 4,00 km 16:15 4:04/km -0:07/km
Average (total) 3:57/km

Данные пульса

174
bpm
сред. ЧСС
85
%
сред. ЧСС
189
bpm
макс. ЧСС
93
%
макс. ЧСС
842
kcal
Энергия
116
 TRIMP
+1,3
%
 Pa:Hr
90,0
ml/kg
 Peak Epoc

Данные темпа

3:56
/km
сред. Темп
15,2
km/h
сред. Скорость
3:56
/km
 сред. GAP
55,26
Эффективный VO2max
1,00 / 3:55
/km
 VI / xPace
1,01 / 3:55
/km
 VI / xGAP
1,14
 Аэробная эффективность

Данные о курсе и высоте над уровнем моря

12,11
km
Дистанция
0,0
Оценка набора высоты
2
%
 Процент холмистой местности
0,00
%
сред. Градиент
12,11
km
Km-effort

Прочее

10.09.2014
Дата
changeable
Погодные условия
17
°C
Температура
Mizuno Wave Hitogami
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Устройство

Рекламировать

Glossary  ·  Помощь и поддержка  ·  Форум  ·  Блог  ·  Политика конфиденциальности  ·  Условия использования  ·  Юридическое уведомление © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Зарегистрироваться через почту или войти с помощью Фэйсбук Google Google